❀De veRdAd!!!

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jueves, 28 de mayo de 2009

MIERCOLES FATAL...LLENO DE COMIDA﹌

NO SABEN QUE MAL ME SIENTO HOY, SIENTO VERGUENzA Y ASCO. YO AQUI HABLANDO DE METAS Y TODO ESO; NADA MENOS EL MARTES LAMENTANDOME DE HABER BAJADO SOLO UN KILO Y EL MIERCOLES QUE HAGO?...TRAGAR COMO UN ELEFANTE, COMO LO QUE SOY.

No se que es lo que me ha pasado, esta vez me he propuesto llegar hasta el final, no rendirme, no comer, solo sueño en el dia que pese 55 kg. Y lo arruino de esta manera? que me pasa?, no lo se...
Ni sikiera tenia hambre y aun asi comi todo lo que encontre y todo lo que no debo comer. En la mañana iba a comenzar mi dia bien y desayune un par de huevos con jamos y unos chilitos con mi té acostumbrado. Todo iba bien me servi 1.5L de agua de jamaica y ahi empeze, por alguna extraña razon eran las 5 y no podia terminar ni sikiera la mitad del agua y ya habia comido 2 quesadillas de papa y una tostada, despues 4 galletas con chispas de chokolate y un vaso de leche entera!!! y la jarra de agua igual. Despues dije:" que estoy haciendo" decidi terminar el agua y no comer mas, y me costo demasiado terminar ese litro y medio. Por que ? si a diario tomo minimo 4 sin problema.

Termine y servi otra jarra ahora con agua simple, y empeze a tomarla en eso llega mi mama con sincronizadas para comer(sincronizada=2tortillas de harina+jamon+queso) ademas de pan dulce. Inmediatamentre me comi una minidona. Despues me fui a dormir un rato para ver si se me pasaban las ansias de comer, mientras daba tiempo a que ellas comieran y no tener mas tentacion.

Despues de una hora despierto y mi mam me dice te he guardado una sincronizada y yo al verl ahi calientita y lista no rresisti me la comi enterita!!! por si fuera poco mas tarde me comi un plato de arroz, un chocolate y ya para rematar otra mini dona que asco!!!!

y asi pienso bajar? asi pienso cumplir mis metas?...hay princess no me gusta estar asi y mucho menos escribirlo pero de alguna manera tengo que sacar esto... y sé que uds estan conmigo.

hoy he desayunado un par de huevos, y he tomado 3l de agua de jamaica y 3 de simple y comi chayotes con crema aunque no creo que eso sirva de mucho. No creo bajar ni 100gramos esta semana.

martes, 26 de mayo de 2009

..::..Solo 1kg menos..::..




Que tal Princesas espero que todas esten de maravilla yo un poco frustrada por que esta semana no cumpli mi meta semanal: pesar 79.500.

Como saben todos los lunes voy con el doc y me pesa, la semana pasada baje 2.700 wooww, sé que la primera semana que empiezo con el regimen es la que bajo mas y las semanas subsecuentes bajo entre 1 y 2 kg. Pues bien esta semana solo fue uno asi que estoy en 80kg. y yo sabia que iba a ser asi, a dios gracias que no subi ...les cuento que el sabado vino mi papa a comer y me tuve que embutir una gran torta de jamon y un vasote de refresco y el domingo mi mama me compro un tamal y un atole de chocolate para desayunar...ASh y lo tuve que comer mis papas y sus chantajes, en mi familia como que relacionan la comida con el afecto y toman como un desaire que no kieras comer con ellos y lo que ellos kieran que comas...COMO si NO vieran QUE estoy RAYANDO en La OBESIDAD!!!!!
pero en fin ellos y sus ideas, y yo que soy tan debil como para mantenerme firme ante ellos y decir no!!! ademas como que eso de MIA no me va...Mi papa solo se sentiria mal pero con mi mama tendria que aguantar varios dias de indignacion de su parte...en fin aqui estoy solo con un kilo menos pero no me voy a desanimar y mucho menos tirare la toalla. Espero que el lunes proximo me valla mucho mejor.

Ayer estuve con Paty y vimos el documental "21 dias sin comer", la verdad que no nos parecio tan bueno, nos dio mucha tela de donde cortar y al final terminamos muertas de la risa cuando vimos el enlace a "21 dias fumando cannabiss" jajaja de la misma reportera.

Bueno chikas espero que les valla de maravilla en esta semana y muchas muchas gracias por su apoyo, por sus comentarios que dia a dia me dan mucha alegria, mil gracias...las kiero mucho.

Termino y me paso por sus maravillosos mundos..besotes.


jueves, 21 de mayo de 2009

Mi Primer MEME!!! HEredado por Priinczz

Este es un meme (el primero) que me heredo Priinczz una niña super linda que ha apoyado desde que abri mi blog, gracias nena sabes que te kiero muxixxixiximo ok. Oye nena con tu nueva plantilla he tenido problemas para dejarte comentarios, pero no creas que me he olvidado de ti nena hermoxa.

A Este mismo meme me ha nominado mi inseparable amiga Paty, el dia de ayer. Mil gracias por todo amiga te adoro.


Meme

1.-¿ Qué olor lo devuelve a la infancia?
Pues viene a mi mente el olor a tierra y pasto, me encantaba jugar en el jardín con un grupo como de entre 10 y 15 niños y niñas que todos los días nos reuníamos y jugábamos por horas.

2.-¿Cual es el cambio de "look" más radical de su vida?
Cuando tenia como 12 años baje como mas de 20 k en muy corto tiempo. Por supuesto cambio mi peinado y mi forma de vestir, ya que me sentía super segura de mi

3.-¿Que música busca por instinto?
En general pop pero me encanta Victor Manuelle (música salsa)

4.-¿Qué personaje le haría cambiar de acera?
Si de acera se refiere a gustos sexuales, creo que seria jessica alba

5.-¿En que amuleto sigues creyendo firmemente?
En la seguridad que pueda tener y sobre todo, va a sonar tonto pero en el buen maquillaje de mis ojos, jajaja

6.-¿Cual es el ritual imprescindible en su vida?
Estar con mi bebe, abrazarlo y repetirle a cada instante que lo amo.

7.-¿En donde queda el Paraiso?
En donde mi bebe y yo seamos completamente felices y sin preocupaciones de ninguna especie.

8.-¿Ama a Dios sobre todas las cosas?
Creo que no, sobre todas las cosas esta mi hijo .

9.-¿Cree en algo que jamás a visto?
Si creo en Dios, aclaro como algo espiritual algo muy mio…las religiones [todas] son y fueron creadas por el hombre lo cual, creo, les pone algo de perverso…jaja.
Aun asi no tengo nada en contra de ninguna y respeto a sus adeptos.


10-¿A quien le gustaria conocer?
Vanalmente a jhony deep….me encanta, y también me gustaría conocer a bill gates y steve jobs

11.-¿Cual es el ingrediente imprescindible en su comida?
La sal y una buena salsa o un toque de chile bien picante.

12.-¿ Cómo le gustaria morir?
Trankila, viendo a mi hijo que puede solventar su vida sin problemas y claro…sin mucho dolor, además en mi casa y no en un hospital.

13.-¿Cual fue el motivo de su ultimo desvelo?
Casi todas las noche me desvelo con alguna ocurrencia de mi peke.

14.-¿Cual es el último objeto inservible que compro?
Una mascara para pestañas que me las deja horribles y por supuesto no voy a usar.

15.-¿Cual es el aparato que quiere que inventen?
Una maquina que con solo meterte en ella pudiera resolver cualquier en fermedad crónica incluyendo la obesidad

16.-¿Que se ha robado?
Siempre le robo uno que otro cambiecillo a mi marido, jajaja y….no se si haya sido robo pero un dia en la facultad estaba formada para sacar copias, cundo terminaron mis copias, unos pasos mas a delante un chico me dijo “oye este billete no es tuyo? Es que estaba tirado”, yo saque mi cartera la abri, busque en mi bolso y pantalón y al final le dije hay si mil gracias por devolverlo…ajajjaja.Por supuesto no era mio pero tampoco de el asi que no creo que sea robo

17.-¿ A que hombre/mujer de la ficción le gustaría volver en carne y hueso?
Mmm solo por un momento a Aang y a Toph.

18.-¿Cómo se imagina la vida despues de la muerte?
Yo en lugar con cascadas hermosas y mucho pasto además de flores de colores vivos y muchas mariposas hermosas, y monitoreando la felicidad de mi peke, jajaja.

19.-¿Cual es su autor favorito?
La verdad es que no leeo mucho =S

20.-¿ Cual es el libro que no fue capaz de terminar?
Sinuhe el egipcio. Y el poema del mio cid.

21.-¿Cual es el sueño mas recurrente?
Que me persiguen o que yo busco algo.

22.-¿Que invento casero lo sigue deslumbrando?
El horno de microondas…ufff que ayuda.

23.-¿Cual es el objeto que mas tiempo lleva en su mesa de noche?
Mmm,mmm, no tengo mesa de noche jaja.

24.-¿Cual es el insulto que mas te ha dolido en tu vida?
Alguna vez mi madre enojada me dijo que era una inútil.

25.-¿Cual fue el motivo de su fiesta inolvidable?
El primero y segundo cumplede mi bebe.

26.-¿En donde te gustaría estar sentado?
En alguna roca junto a mi peke viendo la hermosa caída de un cascada.

27.-¿Cual fue el primer pensamiento de este día?
Seguir con mi dieta e ir a buscar un gym cerca de mi casa.

28.-¿Cual fue su último motivo de celebración?
Que mi nene aprendió a ir al baño en un 2 por 3 y desde entonces ni siquiera moja la cama.

29.-¿ Que obra de arte sustraería de un museo para tenerla en su casa?
MMM yo creo que algún paisaje de Da Vinci

30.-¿ De que se sigue arrepintiendo?

No suelo arrepentirme de las cosas que hago o digo. Pero una seria descuidarme tanto físicamente.

31.-¿ Un epitafio sobre tu tumba?
Hoy deja su cuerpo para habitar su alma y los recuerdos de quienes la aman aun.


Las reglas del meme original son estas:

1º Escribir una lista con 8 cosas que sueñes.

  1. RETOMAR MI LICENCIATURA EN SERIO Y TERMINARLA.
  2. TENER EXITO PROFESIONAL
  3. BAJAR DE PESO Y LLEGAR A MI META.
  4. MANTENERME EN MI PESO IDEAL POR SIEMPRE
  5. VER A MI HIJO CRECER FELIZ
  6. VESTIR CON ROPA BONITA
  7. VIJAR POR EL MUNDO
  8. SER FELIZ

2º Pasar el premio a 7 blogs amigos:

3ºHacer un comentario en el blog que te lo envió:Que cumplirá en cuanto se publique este post.

4º Hacer un comentario en los blog amigos:

martes, 19 de mayo de 2009

meta semanal CUMPLIDA!!!...

Hola nenas espero que todas se encuentren super super bien, no habia podido escribir por que he estado un pokito ocupada. Les cuento que estoy muy contenta por que ayer fui a mi consulta semanal con el doc de control de peso y listo mi meta semanal CUMPLIDA y REBASADA, siii yuhu!!!! estoy muy muy contenta, mi meta para esta semana era bajar 1.700kg y baje 2.700kg!!!!! esto me acerca mas a mi primera meta y me da muchos animos de seguir esforzandome.


He de confesarles que el sabado me levante con el pie izquierdo, harta de todo, de mi cuerpo, mi cabello, mi cara... en si cansada de mi, de mal humor, estaba de lo peor y me comi un gran torta de jamon, como tres minidonitas y un chocolate...wow cuanto comi ese dia; y para colmo: estaba leyendo algunos de sus blogs y despues empeze a buscar cosas de ana y mia en youtube y encontre una cancion super bonita la escuche y la verdad en esos momentos me hizo llorar, luego la puse una y otra vez y pues ya se imaginaran.

Para el domingo ya me sentia mucho mejor pero muy arrepentida de lo que habia comido, pense que no iba a bajar nada pero aun asi me anime a ir ayer con el doc, me dije "bajes lo que bajes estara bien" y ya ven despues de todo beber litros y litros de agua durante toda la semana resulto, y ahora empezamos de nuevo...


Creo que el té que estoy tomando me ha ayudado muchisimo, no se si lo vendan en todos los paises, el que yo tomo se llama Delinea Té es de La Pastora, me tomo 1 bolsita en una taza de agua caliente todas las mañanas y me ayuda bastante con eso de la digestion voy como 2 o 3 veces al baño (dependiendo cuanto coma) y sabe como té de manzanilla. De hecho hay varias marcas y casi todas tienen los siguientes ingredientes:




  • cocolmeca (similax cordifolia).


  • hoja sen(cassia angustifolia).


  • lemongrass


  • tlanchalahua

el que yo tomo tiene otras 4 hierbas pero esas son las principales y las que tienen la mayoria de los tés para bajar de peso...


Bueno nenas espero que mañana poder contestar mi primer meme!!! que me mando una niña lindisima Priinczz , la cual me ha apoyado desde el principio...gracias preciosa y gracias a todas por sus comentarios de verdad que me encanta leerlos y me dan mucho animo de seguir.

ah!!! si y la cancion de la que les hablo, seguramente muchas de uds ya la han escuchado pero de cualquier manera este es el link:

http://www.youtube.com/watch?v=NFaOyivnx5g




viernes, 15 de mayo de 2009

lo mas dificil?...todo!!!

hola nenas como han estado?? espero que muy bien y pues yo ahi voy...

Ash lo mas dificil?? pues para mi, todo!!!si todo,todo para una adicta a la comida que horror!!! me encanta el aguacate con sus tantas calorias, el pan, el arroz, las papas, las tortillas, el chocolate...hay y MAS QUE TODO EL CHOCOLATE. Como saben tengo un hijo de casi 3 años, tambien tengo 2 sobrinas ITZE de 8 e IVANNA de 5 que viven en la misma casa que yo; asi que ya se imaginaran el monton de tenteciones que hay en mi casa a eso aumenten a mi madre y hermana que les encanta cenar pan con leche y en la comida: refresco. No, y aun no termino: mi esposo ROM; él desayuna y come en el trabajo pero en la noche me toca darle de cenar y´no cena nada ligero ehh, pero claro es hombre con un metabolismo casi perfecto. El me apoya en esto de bajar de peso de hecho creo que hasta me obliga por que creo que sabe que yo no estoy bien asi. [[de hecho me amenazo con no pagar mas mis consultas semanales de control de peso si vuelvo a rendirme ante la comida, y me trajo muchas revistas con consejos para adelgazar, jajajaja]] lo cual me molesto un poco pero creo que tiene razon...bueno les decia que me apoya pero tampoco puedo pedirle que se ponga a dieta con migo!!! el es 15 cm mas alto que yo y pesa 8kg menos que yo imaginense!!!

Asi que bueno...solo me keda aguantarme, hoy en la mañana a mi hermana se le ocurrio comprar tamales para desayunar, me invito y dije que no pero despues me rendi por un momento y tome uno: la primera cucharada y pense "que estoy haciendo" ni siquiera sabia bien pero asi soy yo una vez que empiezo a comer nadie me para, asi que vino la segunda cucharada y por fin!!! dije hasta aqui. Me levante y fui a preparme el té que me compre. hay me siento bien de haberlo hecho...

Bueno, creo que ya me extendi demasiado y ahora alla voy a tomar varios litros de agua y a pasearme por sus mundos, despues les cuento del te que se supone que te ayuda a bajar de peso ok...

martes, 12 de mayo de 2009

esta es la tercera y vencere, lo prometo!!!!

Hola nenas pues primero que nada quiero contarles que estoy muy triste por que mi plantilla anterior esta hecha un desastre ya que las imagenes que lo componen no estan disponibles...puff tanto que me gusta, espero que solo sea pasajero y pueda regresar a ella, estuve gran parte del dia buscando una nueva pero no encontre nada que me guste asi que ya deje esta hasta recuperar la anterior o encontrar otra que me guste mucho...


y bueno pues si el dia llego, lunes 11: al doctor!!!



Sabia que iba a aumentar de peso por que, como les dije en mi entrada pasada, comi demasiado (mi dspedida)...despedida jaja si que me costo demasiado!!...

A principios de diciembre visite por primera vez a ese doc ya que mi amiga paty me lo recomendo (ella ya habia bajado bastante) esa vez pese 81.800!!! y para antes de navidad ya pesaba 75...pero claro las fiestas, enero y demas regrese al consultorio hasta febrero y otravez con 81 solo fui como tres semanas en las que llegue a 78 y ahora regreso con 83.700!!!...que asco, me dio muchisima verguenza mas que con lo que empeze...horrible...

pero estoy en lo dicho: "esta es la tercera vez que lo intento y sera la definitiva" esta vez llegare a los 55, no caere otra vez en las garras de la comida, me siento mas gorda que nunca, ni sikiera kiero salir a la calle, nada me keda bien, pero lejos de deprimirme me sirve de aliento para echarle el triple de ganas.
ya estan mis metas, mi meta semanal es pesar 82 para el lunes, he puesto metas que creo puedo alcanzar asi no me hago falsas ilusiones para despues deprimirme y comenzar a tragar lo que encuentro...eso no me servira de nada y si algo necesito ahora es fuerza para decir "no"
a pesar de todo me siento bien, con ganas y animo de lograrlo y se que lo hare...
mañana comprare una cinta para tomarme medidas y ver el avance en todo y por todo.
gracias nenas por su apoyo...

domingo, 10 de mayo de 2009

maÑAna El Diia De La VerdAd!!!

hola nenas pues aqui estoy, ayer estuve sola con mi nene pero se me fue el dia en pasearme por los mundos de algunas princesas, una me llevava a la otra y hoy igual...


ayer hable con Paty, se supone que nos veriamos pero se complico y solo hablamos por tel, me dio algunos consejillos para que uds me acepten, ....jajaajajaja...., tan linda como siempre pero pues pienso que solo sere yo y espero que me acepten asi ok. Tambien me dijo que se siente como mi mama en este mundo y si, en cierta forma lo es por que de verdad que nunca se me hubiera ocurrido tener un blog y gracias a ella aqui estoy, gracias amiga, sabes que te kiero tanto tanto...


no me imagine que me encantaria tanto estar aqui (y eso que apenas tengo unos dias) desde el jueves tengo la necesidad de plantearme metas, pero pienso que tienen que ser concretas asi que mañana sera el dia de la verdad...que miedo!!!!mañana iremos con el doc (control de peso) para ver como andamos, súpongo que fatal por que he tragado como un vil cerdo en cierta forma lo tomo como mi adios a la comida...
bueno pero ya entonces vendran las fechas con metas y todo. esta vez lo hare con mas ganas y dedicacion, lo prometo!!!


en la barra que esta a la derecha de mis entradas inclui un apartado de "tips, curiosidades o datos" espero que lo cheken y les guste, ahi me avisan, lo ire cambiando por lo menos cada 5 o 7 dias ok...besos nenas cuidence mucho.

por ultimo unas thinspo para empezar este lunes con todas las ganas del mundo....besos.



a proporsito del dia de las madres, les puedo decir que mi bebe es lo mas maravilloso que tengo y que me pudo haber pasado...les dejo el link de una cancion hermosa la cual le ddico a mi chino de oro(como diria paty). http://www.youtube.com/watch?v=rM_sIySymwU

viernes, 8 de mayo de 2009

Miil Gracias!!!

Hola a todas primero que nada kiero darles las gracias por aceptarme en sus maravillosos mundos y apoyarme, ayer dude si habia hecho bien en entrar a este mundo pense que si nadie me apoyaba me sentiria muy mal...en la mañana desperte y en lo primero que pense fue en revisar mi blog y ver si alguna princesa se habia animado a poyarme, tuve un poco de miedo pero al abrirlo y ver sus comentarios me dio mucho gusto asi que mil gracias!!! de verdad no saben como me ayudan.

bueno pues creo es necesario que les cuente un poco de mi: hace algunos años fui un perfecta princess, he de decir que mi genetica es de obesos asi que desde que tengo uso de razon fui gorda, pero algunos años y gracias a que hice de Ana mi mejor amiga logre ser una princesa, pero cuando llegue a mi meta me senti demasiado feliz y realizada y ese precisamente fue mi problema ya que olvide la parte de mantenerte y serle fiel a Ana. asi que para cuando entre a la prepa habia aumentado una talla pero pense que luego con un mes o dos de regimen la bajaria(ese mes nunca llego). El primer año en la prepa transcurrio sin gran problema. vino el segundo año en el que conoci a ROM, mi actual esposo, y me enamore tanto que me olvide de mi y de mi cuerpo, mi vida cambio y transcurria entre ROM y COMIDa de tal manera que al entrar a la uni ya eran otra 3 talla arriba!!! y pocos meses despues: positivo *embarazada!!! en los siguientes 5 meses deje caer mas de 35k sobre mi de por si gordo cuerpo...35k+ cuando solo 9 son suficientes para un embarazo saludable. ahorA me arrepiento de mi irresponsabilidad y sobre todo ahora que vuelvo a verme en el espejo y veo mi obesidad y que han pasado 3 años en los que no he hecho nada por mi me siento muy mal...

jueves, 7 de mayo de 2009

Mi primer dia en este mundo

Hola soy Helibeth tengo 22 años y alguna vez fui una princesa, lo cual logre con la ayuda de Ana, ahora soy obesa y ya no kiero serlo. Ya me canse de usar chamarras, de que mi propia familia me critique, de salir a comprar ropa y pedir la talla mas grande y sobre todo ver que ese pantalon el mas grande que tienen(que ni sikiera te gusta tanto)no te kede. ya me canse, no kiero seguir asi.

Tengo un hijo de casi tres años y aumente terriblente de peso durante el embarazo, tontamente pense que seria facil bajarlos despues de que naciera; pero no fue asi y aun sigo arrastrando esos kilos que ahora si estoy dispuesta a bajar, pero necesito de algo o alguien, necesito de uds, espero que me apoyen y me hagan parte de sus mundos...

De antemano les doy las gracias y espero contar con uds en este camino que no sera facil pero se que al final tendre mi gran recompensa: ser una princesa...

***Mii cAmino Por RecoRRer***

Reglette regime

❀MiiS PrimEros 12 kg***