❀De veRdAd!!!

❀De veRdAd!!!

jueves, 2 de julio de 2009

De rapidito: necesito cambios!!!!!

nenas espero que todas esten de maravilla, solo paso de rapido para decirles que estoy en 77.700kg!!!
la verdad es que el martes estaba un poco desanimada pero despues les cuento esa historia.

hoy estoy hambrienta pero de cambios, si lo notan he cambiado la plantilla de mi blog y no se si dure esta por que todavia no lo decido, digamos que mi blog esta en remodelacion, jajaja. La verdad es que necesito cambios en mi vida, por eso paso de rapido por que ahora salgo a buscar casa, ojala encuentre, aqui ya no estamos agusto.

besos nenas, mucha fuerza y animo para salir adelante!!!!

miércoles, 24 de junio de 2009

FUMANDO???...MEGA-ANIMADA

ANTES QUE TODO ESPERO QUE TODAS ESTEN DE MARAVILLA, CON GANAS DE LUCHAR Y CUMPLIENDO METAS, SABEN QUE LAS ADORO Y QUE ESTAMOS JUNTAS EN ESTE CAMINO HACIA LA PERFECCION.


2o PUNTO--> MENSAJES A ALGUNAS PRINS:


Dazyre Gracias por pasar por mi mundito, ayer visite el tuyo y me parecio muy lindo, se que te sientes sola aun en este mundo de los blogs, desde ayer te sigo y espero que no te desanimes, Yo te leo y estoy contigo.

thin princess del blog con el mismo nombre: nena arriba se que estas pasando por un bache terrible pero tambien se lo fuerte que eres y las ganas que tienes de alcanzar tu meta. Como le dije una vez a mi amiga Paty y ahora se los digo a uds. estamos juntas en este sueño, vamos caminando de la mano hacia la meta, yo no te suelto y espero que tu a mi tampoco. te kiero montones nena y arriba!!!



Intento de princesa aun que llevo muy poco tiempo de leerte se que eres una persona muy linda y no se que haya pasado como para que kieras suprimir tu blog, lo que decidas esta bien, solo recuerda que igual que yo muchas te extrañaremos y estaremos aqui para lo que necesites.
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bueno ya ahora si dejemos esto de los puntos por que creo seran muchos, jajaja.

les cuento que toda la semana pasada hize la dieta que les comente y me senti de lo mejor, no me da casi nada de hambre y el lunes que fui con el doc le comete de la dieta que habia seguido, ya que tube un buen resultado con la bascula. Pero estaba preocupadita por que prinzexa_holgazana(que por cierto es una niña lindisima que siempre me apoya y ademas me da buenisimos consejos)me dijo que como el cereal esta hecho de arroz me podria salir contraproducente a la larga. El doc me dijo que no habia ningun problema si continuaba con esa dieta unas 4 o 5 semanas mas siempre y cuando solo desayune el cereal y un juguito, coma sanamente y en la cena algo ligero(nunca cereal) algo asi como una fruta y un cafe o incluso un vaso de leche con 8 galletas marias!!!! LO CUAL NO PIENSO HACER por que ya entrada en galletas no me comeria 8 si no 2 paketes jajaja. Y la verdad me he sentido tan bien que no he tenido la necesidad de cenar y espero seguir asi



Pasando a otra cosa y ya entrada en el titulo de la entrada; ayer pareciera que me levante con el pie izkierdo, me levante temprano a prepar la comida que se lleva ROM y mi mama anda alucinadisima por que el lunes por fin llego el recibo del gas, tenemos gas natural y se paga cada 2 meses , dentro los primeros 6 dias de ene, mar, mayo...total que con lo de la contingencia de la influenza el recibo de mayo no llego y era obvio que el proximo recibo seria 2 en 1, en donde se ha visto que te perdonen un pago!!! en fin no kiero aburrirlas con el drama que armo como si yo fuera la directora de gas natural o como si yo sola gastara todo el gas de la casa!!! en fin discutimos un poco y regrese a dormir desperte despues de las 11 y yo le hable como si nada y ella tambien asi que ahi quedo. Pero yo segui con mi coraje, de por si la situacion con ella ya no va del todo bien, y yo no veo la hr en que nos vallamos de esta casa, pero eso es otra historia que ya les contare por el momento solo agrego que la situacion me tiene estresadisima y de seguir asi hasta neurotica me volvere.

En la tarde fuimos al centro comercial y todo bien, comimos y ella se fue al dentista la acompaño la odiosa de de ITZE mi sobrina, yo me kede en casa con mi nene y con IVANA mi otra sobrina, asi que estaba pasandome por sus blogs y de pronto me llamo mi mama diciendo que llegaria como a las 10:30, eso significaba varias horas sola con los niños. Desde el fin de semana que tenia ganas de un cigarro, asi que sin pensarlo fui a la tienda y pedi uno de mis adorados BENSON mentolados, como no tenian de esos sueltos no lo pense mas y compre la cajetilla, jajaja. El saso es que los niños se durmieron y yo me meti al baño solo para fumar, mi hermana hace mas de un mes me reglo un chikiencendedor con una mariposa asi que lo estrene. Mientras fumaba y volvia a sentir el sabor del humo mentolado en mi boca, comence a recordar tantas cosas como cuando tenia 12 años e inconcientemente conoci a Ana y la hice mi mejor amiga, solo eramos ANA, mi diario y yo y meses mas tarde el cigarro, me calmaba el hambre y como pasaba todo el dia sola no habia problema y nadie se daba cuenta. Tambuien recorde mi segundo año de prepa cuando con una coca-cola vainilla, mi cigarro y una charla con mis amigos era mas que feliz...ahh tantas cosas, por instantes me senti como aquella niña bonita y delgada que fumaba y a su modo era feliz, sola pero feliz, en fin ya les contare ese episodio de mi vida pero lo cierto es que aun que fumar no es sano ni lo mejor que me viene ahora, si me recordo aquellos momentos en que era delgada y lo bien que me sentia con mi cuerpo y no saben cuantas ganas me dieron de volver a tener esa sensacion, de volver a ser delgada!!!

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Asi que termine mi cigarro, desapareci los rastros de, sali del baño recogi la casa por segunda vez en el dia y me puse a hacer ejercicio, si, ejercicio. Solo fue media hora y ya saben calentamiento, sentadillas, abdominales, ejercicios para los gluteos, cintura, y brazos...me senti muy bien y no pienso dejar de hacerlo, pienso que poco a poco sera mas de media hora, y me servira de algo en lo que me animo a ir a Zumba.

Ya para terminar les comento que estoy en mi 5o dia de carrera, creo que voy bien pero asi termine en ultimo lugar no importa por que esto de las carreras me anima mucho y me detiene otro tanto en comer tanta porqueria. Nunca conte calorias hasta ahora y cuando se que voy a pasar las 700 mejor le paro. De verdad es muy bueno asi que esto lo tomare como forma de vida.


Varias de uds me han dicho que lo mejor es comprarme mi propia bascula y sé que tienen razon, pero por el momento prefiero no hacerlo por que soy tan obsesiva que ya me veo pesandome despues de cada bocado o trago de agua que lleve a mi boca. Asi que lo dejare para regalo de cumple.


en fin creo que ya hice bastante larga la entrada asi que me voy.

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domingo, 21 de junio de 2009

en carrera 2o dia!!!

Hola nenas pues solo paso de rapido a contarles que estoy en mi primera carrera hoy 21 de junio es el segundo dia y terminara el sabado que viene. Toda la semana hice la dieta que les habia comentado, y debo confesarles que tuve uno que otro pecado pero la verdad es que me siento bien, mañana si voy a ir con el doc y no se si baje o suba. El viernes me pese en la bascula de una farmacia y la aguja marco 81 aunque no confio mucho porque despues mi peke se kiso pesar jaja y como 2 minutos despues me volvi a pesar en la misma bascula solo que esta vez se me olvido dejar el monedero y las llaves y ahora la aguja marcaba 84!!! no creo que esos objetos pesaran 3 kilos o que yo en cuestion de segundos haya subido tanto jajaja kien sabe pero Me kise quedar con el 81, sin embargo en la unica bascula que confio por ahora (hasta que me compre la mia) es la del doc; por aquello de que varia la calibracion de la bascula y no hay cosa mejor que siempre pesarse en la misma. En fin hoy estoy sola y desde ayer pense en no comer en todo el dia pero como ROM y me peke desayunaron conmigo pues tuve que comer, aun que fue poco y ahora por lo menos la comida ya me la ahorre y la cena espero que tambien. Y deben saber que me resisti a desayunar quesadillas y pambazos...wow!!! lo cual es mucho para mi.


Bueno pues gracias al cielo ahora si voy al corriente con sus mundos y prometo seguir asi, le estoy haciendo unos cambios a mi blog asi que por el momento no tengo sus links a la vista, pero las sigo y estoy al pendiente de todas y ya apareceran algun dia de la semana.
pasando a otra cosa recuerdan que les habia dicho que necesitaba incentivos?? y ya habia encontrado uno: la reunion con mis amiguis de la prepa. Pues huvo una ayer, obvio no fui por que no solo eran las chikas si no tambien los chikos, no me senti con animo y mucho menos viendo lo gorda que aun estoy. Hable con una de mis amigas y quedamos que despues organizariamos una reunion solo para nosotras asi que por lo pronto gane tiempo por que no kedamos en nada claro pero tratare de perder varios kilitos.

En fin prins una vez mas gracias por su apoyo y seguimos en la lucha.

les dejo unas thinspo por aquello de la carrera, besos.

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tercer dia de carrera: 22 de junio====>> thinspo

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cuarto dia de carrera: 23 de junio====>> thinspo

martes, 16 de junio de 2009

un poco demorada y ocupada!!!

hola nenas hermosas, ojala todas esten de maravilla, yo aqui ausente de mi blog, una semanota de no postear. En fin les cuento que la semana pasada anduve super ocupadisima poniendome al corriente de sus mundos y es que no me gusta perderme ninguna de las entradas de las chikas que leo, no se me hace correcto comentarles en su entrada mas reciente cuando no se ni que onda con las entradas anteriores, en fin yo y mis obseciones de orden. asi que de eso termine como por el jueves y esta semana estoy igual por que el viernes tuve el dia ocupado ya que fue el cumple de mi bebe y andava con los preparativos de la reunion que le organize. El sabado fue la reunion y el domingo a limpiar la casa. Ayer lunes en casa de Paty y otra vez, la lap guardada y yo perdidisima de sus mundos. Hoy me hago un tiempo para escribir y en la semana me pongo al corriente de ustedes ok.

bueno pues ayer decidi no ir al doc la verdad es que toda la semana pasada me sali mucho de LA dieta. El sabadofestejamos el cumple de mi bebe y pues ya saben comi tacos de canasta y pastel!!!. Realmente no me arrepiento por que me la pase muy bien y mi nene estuvo supercontento, fue algo muy chikito y meramente familiar, pero creo que mi pekeño y todos los que ahi estuvimos nos divertimos muchisimo, ya el año que viene sera una fiesta mas en forma de hecho yo creo que a mas tardar en dos meses empezamos con los preparativos, en fin esa es otra historia y ya les contare...


Les decia que no fui al doc por que era mas que obvio que iba a subir de peso y otra vez con regreso a los 80´s y la verdad es que no me sentia con animo de soportar eso. Ayer estuve todo el dia en casa de Paty y comimos hot dogs!!! lo bueno fue que despues en lugar de botanear con frituras, lo hicimos con naranjitas y un mango, jajaja, en fin hoy empiezo con la dieta que seguire toda la semana y el lunes al doc para ver como me fue.


Esta dieta me funciono despues de que nacio mi bebe y consiste en:


desayuno: 1 taza de cereal integral ya sea all-bran o fitness (mucha fibra) con media taza de leche.


1a colacion: una taza de te sin azucar.

comida: algo ligero sin mucha grasa como verduras, obviamente sin nada de harinas.



2a colacion: un yogurth light o te (segun sea mi hambre).


cena: igual que el deasayuno.

a lo largo del dia mi agua de jamaica y natural como de costumbre


Ya les contare como me va. Pero hay que tomar en cuenta que minimo subi como 1.5k la semana pasada asi que el lunes que valla con el doc con que pese 79.900 sere feliz. Estoy pensando en entrar a una carrera que empieza el viernes y dura 10 dias asi que si entro reducire mis ingestas al minimo. En fin haber como estoy de animo. Pues por el momento esto es lo que tengo. Espero que todas esten de maravilla y mil gracias de verdad mil gracias por sus comentarios no saben lo bien que me hace leerlos, las kiero mucho!!!


En cuanto a mi bebe doy gracias al cielo por regalarme ya 3 años con el, no saben lo maravilloso que ha sido, me encanta verlo, abrazarlo y decirle cunto lo amo pero sobre todo me encanta que el haga lo mismo conmigo, que me diga te amo, adoro su inteligencia, su ternura, su carita, sus chinos...adoro todo de el.


Bueno prins me voy a pasar por sus mundos , esperando que tengan una bonita semana.

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THINSPO PARA LA CARRERA HOY 20 DE JUNIO PRIMER DIA!!! ESPERO ME VALLA BIEN. BESOS

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martes, 9 de junio de 2009

-1.100Kg, 1 MES CON MI BLOG, GRACIAS!!!!!!

HOLA PRINCESAS primero que todo les kiero pedir sus oraciones para los angelitos de la guarderia que se quemo en Sonora, Mexico. Yo soy mama y de verdad les digo que un hijo es lo mas importante y maravilloso que nos pueda pasar, no kiero imaginar por lo que pasan ahora los padres que perdieron a sus bebes y los que esperan en un hospital que sus hijos logren sobrevivir.


Ahora si, espero que todas esten de maravilla y cumpliendo metas, de antemano una disculpa por que desde el viernes no he podido pasarme por sus blogs, ya que mi marido ROM no salio en todo el fin de semana, y ayer lunes me sentia fatal asi que la lap permanecio guardadita. pero terminando mi entrada me paso por sus hermosos mundos y me pongo al corriente ok.

Bueno les cuento que el sabado fuimos al zoologico de chapultepec mi peke, Rom (mi marido) y yo, nos subimos a las lanchillas esas del lago, que son de pedales y no saben, mis piernas despues de poco menos de una hora de pedalear terminaron, entumidas y al otro dia super adoloridas...jaajajaja lo que me pasa por no hacer ejercicio jamas. Pero creo que al menos queme las calorias de los 2 chikitacos de canasta que desayune, en fin todo el sabado me la pase super bien; despues de las lanchas fuimos al zoologico y al mariposario, no sé si se han dado cuenta pero me super encantan las mariposas, de ahi el nombre de mi blog ✿Piekny Motyl (bella mariposa, en polaco). Lo mejor de ese dia fue que me resisti a la comida ya que mi peke ordeno su cajita feliz de McDonals y ROM ordeno en Domino´s pizza y yo no comi!!!!

El Domingo la pasamos todo el dia en casa. Asi que no pude chekar mi blog, mucho menos escribir la felicidad que siento y lo agradecida que estoy por cumplir un mes con mi blog (que empeze el 7 de mayo). Aun que solo llevo un mes en este mundo no saben todo lo que las kiero y sobre todo les agradezco que esten conmigo y me den tantos animos de seguir las kiero muuuuchooooote!!!!y gracias por este mes maravilloso!!!!
En fin dicho esto les cuento que ayer fui al doc y baje 1.100kg asi es que he dejado ligeramente el 80 y estoy en 79.600!!!. asi es que esta semana me voy a megaaplicar para que el lunes pesar 78. El viernes es el cumple de mi bebe y el sabado le haremos una comida asi que obviamente voy a comer pero espero que no afecte tanto por que toda la semana voy a comer lo minimo y el domingo de plano ayuno todo el dia...

Mis metas tendran que recorrerse pero solo por 4 dias ya que mi meta era pesar 78 el dia 11, pero lo recorro para el 15 =P

Ayer que fui con el doc le pregunte que cuantos litros de agua maximo debo tomar para no afectar mis riñones y me dijo que lo ideal son 2.5!!! jajaja Me empeze a reir y me pregunto que cuantos litros me tomaba, le dije que 4 pero en realidad son de 4.5 a 6 litro diarios. Me dijo que igual 4 estaba bien por que soy muy joven para desarrollar problemas de riñon pero que con el tiempo, tomando tanta agua podria hacerme alergica al agua!!!! que locura jamas lo habia escuchado, en fin lo investigo y despues les cuento...

ayer me vino la regla y me senti fatal asi que gran parte de la tarde me la pase dormida, por lo tanto no comi solo lo que habia desayunado con Paty.
Creo que ya hice muy larga esta entrada pero por ultimo quiero felicitar a la prin Maca... ya que el sabado celbro su boda por la iglesia, y por estos dias debe andar de luna de miel. MACA te deseo lo mejor y que seas muy feliz con tu esposo e hija...te kiero mucho amiga.

viernes, 5 de junio de 2009

VIERNES SOCIAL???...PARA MI NO!!!


hOLA pRINCESITAS hermosas espero que todas anden preparandose para la fiesta, viernes social?? , no, para mi dejo de serlo hace algun tiempo. Entre que mi bebe y mi obesidad no me dan muchas ganas de salir, pero no me kejo ehh. Cuando iba en la prepa (los 3 años) no me faltaba fiesta cada viernes aveces hasta me daba un tour por 2 o 3 diferentes...wow que tiempos aquellos, por supuesto no era yo una vaca!!!

Ahora los viernes transcurren en casa, todo normal. Hoy vino a mi casa PATY me llamo como a las 3 y algo, la escuche muy mal, me dijo que estaba muy cerca de mi casa que si podia venir, obvio le dije que si, yo aun no me bañaba y andaba en pijama!!! jaja a las 3 de la tarde !!!, asi que rapido me medio cambie y ella llego en menos de 10 min. Su "amiga" Beca y el patan esperpento que tiene por novio: quien se creen malditos para hacer sentir mal a mi amiga!!! (perdon pero me enoje), Ya paty les platicara lo que le hizo, el caso es que estuvimos un ratito juntas. Y despues de platicar nos tomamos unas fotos de frente y de perfil, para llevar un registro visual de nuestro proceso. Como ella dice eso nos servira para que cuando seamos delgadas y se nos ocurra atascarnos de comida, veamos las fotos y nos demos cuenta de cuan mal nos vemos asi.



En fin cuando fui a dejarla al taxi vimos un anuncio de clases de zumba empezaran el lunes y es super cerca de mi casa como a 1 minuto caminando jajaja, me voy a inscribir aprovechando que ya estoy de vacaciones, la verdad es que nunca en mi vida he hecho ejercicio, asi que me cuesta un poco de trabajo, pero me interesa bajar y segun eso de Zumba se hace menos tedioso. pues ya les contare como me va.


que tengan un lindo fin de semana y mucha fuerza prins por que ya ven que sabado y domingo se multiplican las tentaciones: fuerza para decir "no, gracias"...ojala...



miércoles, 3 de junio de 2009

una Batalla perdida...pero la guerra, jamas!!!!




Que tal mis hermosas prins espero que todas esten mucho mejor que yo y que vallan de maravilla con sus metas. Yo aqui medio bajoneada, en mi entrada pasada les conte de ese miercoles fatal, sí, pero no fue solo el miercoles fue jueves, viernes, sabado, domingo....toda la semana!!!




El lunes fui con el doc, pense en no ir, pero eso seria lo peor, por que si no voy una semana voy a empezar a comer como loca y la semana siguiente igual y asi me la voy a pasar un mes o mas en los que podria subir demasiado y como les he dicho a muchas de ustedes : "no tenemos tiempo que perder y si mucho kilos que bajar", asi que fui y como era de esperarce subi, si 700 gramos arriba, la verdad es que el lunes y ayer estuve como medio depre y aun que habia dicho que esta semana me iba a mega aplicar, comi, lunes y martes otra vez un desastre, pense que ya no tenia fuerzas ni ganas para seguir pero como me dijo thin princess en un comentario hay que buscar incentivos.


Al principio me dije ["pero que mayor incentivo que el dejar de ser gorda, el verte algun dia hermosa y delgada como fuiste hace unos años, de verdad Hely si eso no te motiva no se qué lo hara."] Pienso que a veces uno tiene que buscar otros incentivos mas alla del principal, algo que lo complemente o uno a mas corto plazo, asi que estaba pensando en eso cuando de pronto abri mi hi 5 y ahi estaba un incentivo como una señal divina, jajajaja, algo asi: una amiga (de la prepa) me dejo un comentario en el que me decia que estaban preparando una reunion con todas las niñas que nos juntabamos, la fecha aun por confirmarse pero lo mas seguro es que sea como a finales de junio y por mucho que yo les dé largas y largas seria para finales de julio o principios de agosto por que el 3 de agosto regresamos a clases.
Asi es que tengo que bajar demasiado de aqui a julio por que en primera ellas me conocieron delgada y ellas son todas delgadas, podria tener de pretexto que yo tuve un bebe pero no!! en primera tiene casi 3 años de eso(suficiente para haber bajado) y en segunda algunas de ellas tambien tienen hijos y estan igual que cuando nos conocimos, asi que desde hoy me puse las pilas y le voy a echar todas las ganas del mundo y como dice el titulo de mi entrada perdi una batalla pero la guerra jamas!!!, no cumpli mi meta semanal , incluso subi 700 malditos gramos pero de que llego a mi meta final, LLEGO.
hay nenas no saben todo lo que les agradesco sus comentarios, su apoyo, habia pensado en postear hasta la semana siguiente que bajara uno o dos kilos, pero despues de todo uds me han demostrado que puedo contar con uds en las buenas y en las malas y por eso aqui estoy, las kiero muchoooooo!!!! mil gracias por toooodo.


en cuanto a mis metas y fechas se kedan igual por que creo que estoy a muy buen tiempo de cumplirlas tal y como me las propuse desde un principio.

jueves, 28 de mayo de 2009

MIERCOLES FATAL...LLENO DE COMIDA﹌

NO SABEN QUE MAL ME SIENTO HOY, SIENTO VERGUENzA Y ASCO. YO AQUI HABLANDO DE METAS Y TODO ESO; NADA MENOS EL MARTES LAMENTANDOME DE HABER BAJADO SOLO UN KILO Y EL MIERCOLES QUE HAGO?...TRAGAR COMO UN ELEFANTE, COMO LO QUE SOY.

No se que es lo que me ha pasado, esta vez me he propuesto llegar hasta el final, no rendirme, no comer, solo sueño en el dia que pese 55 kg. Y lo arruino de esta manera? que me pasa?, no lo se...
Ni sikiera tenia hambre y aun asi comi todo lo que encontre y todo lo que no debo comer. En la mañana iba a comenzar mi dia bien y desayune un par de huevos con jamos y unos chilitos con mi té acostumbrado. Todo iba bien me servi 1.5L de agua de jamaica y ahi empeze, por alguna extraña razon eran las 5 y no podia terminar ni sikiera la mitad del agua y ya habia comido 2 quesadillas de papa y una tostada, despues 4 galletas con chispas de chokolate y un vaso de leche entera!!! y la jarra de agua igual. Despues dije:" que estoy haciendo" decidi terminar el agua y no comer mas, y me costo demasiado terminar ese litro y medio. Por que ? si a diario tomo minimo 4 sin problema.

Termine y servi otra jarra ahora con agua simple, y empeze a tomarla en eso llega mi mama con sincronizadas para comer(sincronizada=2tortillas de harina+jamon+queso) ademas de pan dulce. Inmediatamentre me comi una minidona. Despues me fui a dormir un rato para ver si se me pasaban las ansias de comer, mientras daba tiempo a que ellas comieran y no tener mas tentacion.

Despues de una hora despierto y mi mam me dice te he guardado una sincronizada y yo al verl ahi calientita y lista no rresisti me la comi enterita!!! por si fuera poco mas tarde me comi un plato de arroz, un chocolate y ya para rematar otra mini dona que asco!!!!

y asi pienso bajar? asi pienso cumplir mis metas?...hay princess no me gusta estar asi y mucho menos escribirlo pero de alguna manera tengo que sacar esto... y sé que uds estan conmigo.

hoy he desayunado un par de huevos, y he tomado 3l de agua de jamaica y 3 de simple y comi chayotes con crema aunque no creo que eso sirva de mucho. No creo bajar ni 100gramos esta semana.

martes, 26 de mayo de 2009

..::..Solo 1kg menos..::..




Que tal Princesas espero que todas esten de maravilla yo un poco frustrada por que esta semana no cumpli mi meta semanal: pesar 79.500.

Como saben todos los lunes voy con el doc y me pesa, la semana pasada baje 2.700 wooww, sé que la primera semana que empiezo con el regimen es la que bajo mas y las semanas subsecuentes bajo entre 1 y 2 kg. Pues bien esta semana solo fue uno asi que estoy en 80kg. y yo sabia que iba a ser asi, a dios gracias que no subi ...les cuento que el sabado vino mi papa a comer y me tuve que embutir una gran torta de jamon y un vasote de refresco y el domingo mi mama me compro un tamal y un atole de chocolate para desayunar...ASh y lo tuve que comer mis papas y sus chantajes, en mi familia como que relacionan la comida con el afecto y toman como un desaire que no kieras comer con ellos y lo que ellos kieran que comas...COMO si NO vieran QUE estoy RAYANDO en La OBESIDAD!!!!!
pero en fin ellos y sus ideas, y yo que soy tan debil como para mantenerme firme ante ellos y decir no!!! ademas como que eso de MIA no me va...Mi papa solo se sentiria mal pero con mi mama tendria que aguantar varios dias de indignacion de su parte...en fin aqui estoy solo con un kilo menos pero no me voy a desanimar y mucho menos tirare la toalla. Espero que el lunes proximo me valla mucho mejor.

Ayer estuve con Paty y vimos el documental "21 dias sin comer", la verdad que no nos parecio tan bueno, nos dio mucha tela de donde cortar y al final terminamos muertas de la risa cuando vimos el enlace a "21 dias fumando cannabiss" jajaja de la misma reportera.

Bueno chikas espero que les valla de maravilla en esta semana y muchas muchas gracias por su apoyo, por sus comentarios que dia a dia me dan mucha alegria, mil gracias...las kiero mucho.

Termino y me paso por sus maravillosos mundos..besotes.


jueves, 21 de mayo de 2009

Mi Primer MEME!!! HEredado por Priinczz

Este es un meme (el primero) que me heredo Priinczz una niña super linda que ha apoyado desde que abri mi blog, gracias nena sabes que te kiero muxixxixiximo ok. Oye nena con tu nueva plantilla he tenido problemas para dejarte comentarios, pero no creas que me he olvidado de ti nena hermoxa.

A Este mismo meme me ha nominado mi inseparable amiga Paty, el dia de ayer. Mil gracias por todo amiga te adoro.


Meme

1.-¿ Qué olor lo devuelve a la infancia?
Pues viene a mi mente el olor a tierra y pasto, me encantaba jugar en el jardín con un grupo como de entre 10 y 15 niños y niñas que todos los días nos reuníamos y jugábamos por horas.

2.-¿Cual es el cambio de "look" más radical de su vida?
Cuando tenia como 12 años baje como mas de 20 k en muy corto tiempo. Por supuesto cambio mi peinado y mi forma de vestir, ya que me sentía super segura de mi

3.-¿Que música busca por instinto?
En general pop pero me encanta Victor Manuelle (música salsa)

4.-¿Qué personaje le haría cambiar de acera?
Si de acera se refiere a gustos sexuales, creo que seria jessica alba

5.-¿En que amuleto sigues creyendo firmemente?
En la seguridad que pueda tener y sobre todo, va a sonar tonto pero en el buen maquillaje de mis ojos, jajaja

6.-¿Cual es el ritual imprescindible en su vida?
Estar con mi bebe, abrazarlo y repetirle a cada instante que lo amo.

7.-¿En donde queda el Paraiso?
En donde mi bebe y yo seamos completamente felices y sin preocupaciones de ninguna especie.

8.-¿Ama a Dios sobre todas las cosas?
Creo que no, sobre todas las cosas esta mi hijo .

9.-¿Cree en algo que jamás a visto?
Si creo en Dios, aclaro como algo espiritual algo muy mio…las religiones [todas] son y fueron creadas por el hombre lo cual, creo, les pone algo de perverso…jaja.
Aun asi no tengo nada en contra de ninguna y respeto a sus adeptos.


10-¿A quien le gustaria conocer?
Vanalmente a jhony deep….me encanta, y también me gustaría conocer a bill gates y steve jobs

11.-¿Cual es el ingrediente imprescindible en su comida?
La sal y una buena salsa o un toque de chile bien picante.

12.-¿ Cómo le gustaria morir?
Trankila, viendo a mi hijo que puede solventar su vida sin problemas y claro…sin mucho dolor, además en mi casa y no en un hospital.

13.-¿Cual fue el motivo de su ultimo desvelo?
Casi todas las noche me desvelo con alguna ocurrencia de mi peke.

14.-¿Cual es el último objeto inservible que compro?
Una mascara para pestañas que me las deja horribles y por supuesto no voy a usar.

15.-¿Cual es el aparato que quiere que inventen?
Una maquina que con solo meterte en ella pudiera resolver cualquier en fermedad crónica incluyendo la obesidad

16.-¿Que se ha robado?
Siempre le robo uno que otro cambiecillo a mi marido, jajaja y….no se si haya sido robo pero un dia en la facultad estaba formada para sacar copias, cundo terminaron mis copias, unos pasos mas a delante un chico me dijo “oye este billete no es tuyo? Es que estaba tirado”, yo saque mi cartera la abri, busque en mi bolso y pantalón y al final le dije hay si mil gracias por devolverlo…ajajjaja.Por supuesto no era mio pero tampoco de el asi que no creo que sea robo

17.-¿ A que hombre/mujer de la ficción le gustaría volver en carne y hueso?
Mmm solo por un momento a Aang y a Toph.

18.-¿Cómo se imagina la vida despues de la muerte?
Yo en lugar con cascadas hermosas y mucho pasto además de flores de colores vivos y muchas mariposas hermosas, y monitoreando la felicidad de mi peke, jajaja.

19.-¿Cual es su autor favorito?
La verdad es que no leeo mucho =S

20.-¿ Cual es el libro que no fue capaz de terminar?
Sinuhe el egipcio. Y el poema del mio cid.

21.-¿Cual es el sueño mas recurrente?
Que me persiguen o que yo busco algo.

22.-¿Que invento casero lo sigue deslumbrando?
El horno de microondas…ufff que ayuda.

23.-¿Cual es el objeto que mas tiempo lleva en su mesa de noche?
Mmm,mmm, no tengo mesa de noche jaja.

24.-¿Cual es el insulto que mas te ha dolido en tu vida?
Alguna vez mi madre enojada me dijo que era una inútil.

25.-¿Cual fue el motivo de su fiesta inolvidable?
El primero y segundo cumplede mi bebe.

26.-¿En donde te gustaría estar sentado?
En alguna roca junto a mi peke viendo la hermosa caída de un cascada.

27.-¿Cual fue el primer pensamiento de este día?
Seguir con mi dieta e ir a buscar un gym cerca de mi casa.

28.-¿Cual fue su último motivo de celebración?
Que mi nene aprendió a ir al baño en un 2 por 3 y desde entonces ni siquiera moja la cama.

29.-¿ Que obra de arte sustraería de un museo para tenerla en su casa?
MMM yo creo que algún paisaje de Da Vinci

30.-¿ De que se sigue arrepintiendo?

No suelo arrepentirme de las cosas que hago o digo. Pero una seria descuidarme tanto físicamente.

31.-¿ Un epitafio sobre tu tumba?
Hoy deja su cuerpo para habitar su alma y los recuerdos de quienes la aman aun.


Las reglas del meme original son estas:

1º Escribir una lista con 8 cosas que sueñes.

  1. RETOMAR MI LICENCIATURA EN SERIO Y TERMINARLA.
  2. TENER EXITO PROFESIONAL
  3. BAJAR DE PESO Y LLEGAR A MI META.
  4. MANTENERME EN MI PESO IDEAL POR SIEMPRE
  5. VER A MI HIJO CRECER FELIZ
  6. VESTIR CON ROPA BONITA
  7. VIJAR POR EL MUNDO
  8. SER FELIZ

2º Pasar el premio a 7 blogs amigos:

3ºHacer un comentario en el blog que te lo envió:Que cumplirá en cuanto se publique este post.

4º Hacer un comentario en los blog amigos:

martes, 19 de mayo de 2009

meta semanal CUMPLIDA!!!...

Hola nenas espero que todas se encuentren super super bien, no habia podido escribir por que he estado un pokito ocupada. Les cuento que estoy muy contenta por que ayer fui a mi consulta semanal con el doc de control de peso y listo mi meta semanal CUMPLIDA y REBASADA, siii yuhu!!!! estoy muy muy contenta, mi meta para esta semana era bajar 1.700kg y baje 2.700kg!!!!! esto me acerca mas a mi primera meta y me da muchos animos de seguir esforzandome.


He de confesarles que el sabado me levante con el pie izquierdo, harta de todo, de mi cuerpo, mi cabello, mi cara... en si cansada de mi, de mal humor, estaba de lo peor y me comi un gran torta de jamon, como tres minidonitas y un chocolate...wow cuanto comi ese dia; y para colmo: estaba leyendo algunos de sus blogs y despues empeze a buscar cosas de ana y mia en youtube y encontre una cancion super bonita la escuche y la verdad en esos momentos me hizo llorar, luego la puse una y otra vez y pues ya se imaginaran.

Para el domingo ya me sentia mucho mejor pero muy arrepentida de lo que habia comido, pense que no iba a bajar nada pero aun asi me anime a ir ayer con el doc, me dije "bajes lo que bajes estara bien" y ya ven despues de todo beber litros y litros de agua durante toda la semana resulto, y ahora empezamos de nuevo...


Creo que el té que estoy tomando me ha ayudado muchisimo, no se si lo vendan en todos los paises, el que yo tomo se llama Delinea Té es de La Pastora, me tomo 1 bolsita en una taza de agua caliente todas las mañanas y me ayuda bastante con eso de la digestion voy como 2 o 3 veces al baño (dependiendo cuanto coma) y sabe como té de manzanilla. De hecho hay varias marcas y casi todas tienen los siguientes ingredientes:




  • cocolmeca (similax cordifolia).


  • hoja sen(cassia angustifolia).


  • lemongrass


  • tlanchalahua

el que yo tomo tiene otras 4 hierbas pero esas son las principales y las que tienen la mayoria de los tés para bajar de peso...


Bueno nenas espero que mañana poder contestar mi primer meme!!! que me mando una niña lindisima Priinczz , la cual me ha apoyado desde el principio...gracias preciosa y gracias a todas por sus comentarios de verdad que me encanta leerlos y me dan mucho animo de seguir.

ah!!! si y la cancion de la que les hablo, seguramente muchas de uds ya la han escuchado pero de cualquier manera este es el link:

http://www.youtube.com/watch?v=NFaOyivnx5g




viernes, 15 de mayo de 2009

lo mas dificil?...todo!!!

hola nenas como han estado?? espero que muy bien y pues yo ahi voy...

Ash lo mas dificil?? pues para mi, todo!!!si todo,todo para una adicta a la comida que horror!!! me encanta el aguacate con sus tantas calorias, el pan, el arroz, las papas, las tortillas, el chocolate...hay y MAS QUE TODO EL CHOCOLATE. Como saben tengo un hijo de casi 3 años, tambien tengo 2 sobrinas ITZE de 8 e IVANNA de 5 que viven en la misma casa que yo; asi que ya se imaginaran el monton de tenteciones que hay en mi casa a eso aumenten a mi madre y hermana que les encanta cenar pan con leche y en la comida: refresco. No, y aun no termino: mi esposo ROM; él desayuna y come en el trabajo pero en la noche me toca darle de cenar y´no cena nada ligero ehh, pero claro es hombre con un metabolismo casi perfecto. El me apoya en esto de bajar de peso de hecho creo que hasta me obliga por que creo que sabe que yo no estoy bien asi. [[de hecho me amenazo con no pagar mas mis consultas semanales de control de peso si vuelvo a rendirme ante la comida, y me trajo muchas revistas con consejos para adelgazar, jajajaja]] lo cual me molesto un poco pero creo que tiene razon...bueno les decia que me apoya pero tampoco puedo pedirle que se ponga a dieta con migo!!! el es 15 cm mas alto que yo y pesa 8kg menos que yo imaginense!!!

Asi que bueno...solo me keda aguantarme, hoy en la mañana a mi hermana se le ocurrio comprar tamales para desayunar, me invito y dije que no pero despues me rendi por un momento y tome uno: la primera cucharada y pense "que estoy haciendo" ni siquiera sabia bien pero asi soy yo una vez que empiezo a comer nadie me para, asi que vino la segunda cucharada y por fin!!! dije hasta aqui. Me levante y fui a preparme el té que me compre. hay me siento bien de haberlo hecho...

Bueno, creo que ya me extendi demasiado y ahora alla voy a tomar varios litros de agua y a pasearme por sus mundos, despues les cuento del te que se supone que te ayuda a bajar de peso ok...

martes, 12 de mayo de 2009

esta es la tercera y vencere, lo prometo!!!!

Hola nenas pues primero que nada quiero contarles que estoy muy triste por que mi plantilla anterior esta hecha un desastre ya que las imagenes que lo componen no estan disponibles...puff tanto que me gusta, espero que solo sea pasajero y pueda regresar a ella, estuve gran parte del dia buscando una nueva pero no encontre nada que me guste asi que ya deje esta hasta recuperar la anterior o encontrar otra que me guste mucho...


y bueno pues si el dia llego, lunes 11: al doctor!!!



Sabia que iba a aumentar de peso por que, como les dije en mi entrada pasada, comi demasiado (mi dspedida)...despedida jaja si que me costo demasiado!!...

A principios de diciembre visite por primera vez a ese doc ya que mi amiga paty me lo recomendo (ella ya habia bajado bastante) esa vez pese 81.800!!! y para antes de navidad ya pesaba 75...pero claro las fiestas, enero y demas regrese al consultorio hasta febrero y otravez con 81 solo fui como tres semanas en las que llegue a 78 y ahora regreso con 83.700!!!...que asco, me dio muchisima verguenza mas que con lo que empeze...horrible...

pero estoy en lo dicho: "esta es la tercera vez que lo intento y sera la definitiva" esta vez llegare a los 55, no caere otra vez en las garras de la comida, me siento mas gorda que nunca, ni sikiera kiero salir a la calle, nada me keda bien, pero lejos de deprimirme me sirve de aliento para echarle el triple de ganas.
ya estan mis metas, mi meta semanal es pesar 82 para el lunes, he puesto metas que creo puedo alcanzar asi no me hago falsas ilusiones para despues deprimirme y comenzar a tragar lo que encuentro...eso no me servira de nada y si algo necesito ahora es fuerza para decir "no"
a pesar de todo me siento bien, con ganas y animo de lograrlo y se que lo hare...
mañana comprare una cinta para tomarme medidas y ver el avance en todo y por todo.
gracias nenas por su apoyo...

domingo, 10 de mayo de 2009

maÑAna El Diia De La VerdAd!!!

hola nenas pues aqui estoy, ayer estuve sola con mi nene pero se me fue el dia en pasearme por los mundos de algunas princesas, una me llevava a la otra y hoy igual...


ayer hable con Paty, se supone que nos veriamos pero se complico y solo hablamos por tel, me dio algunos consejillos para que uds me acepten, ....jajaajajaja...., tan linda como siempre pero pues pienso que solo sere yo y espero que me acepten asi ok. Tambien me dijo que se siente como mi mama en este mundo y si, en cierta forma lo es por que de verdad que nunca se me hubiera ocurrido tener un blog y gracias a ella aqui estoy, gracias amiga, sabes que te kiero tanto tanto...


no me imagine que me encantaria tanto estar aqui (y eso que apenas tengo unos dias) desde el jueves tengo la necesidad de plantearme metas, pero pienso que tienen que ser concretas asi que mañana sera el dia de la verdad...que miedo!!!!mañana iremos con el doc (control de peso) para ver como andamos, súpongo que fatal por que he tragado como un vil cerdo en cierta forma lo tomo como mi adios a la comida...
bueno pero ya entonces vendran las fechas con metas y todo. esta vez lo hare con mas ganas y dedicacion, lo prometo!!!


en la barra que esta a la derecha de mis entradas inclui un apartado de "tips, curiosidades o datos" espero que lo cheken y les guste, ahi me avisan, lo ire cambiando por lo menos cada 5 o 7 dias ok...besos nenas cuidence mucho.

por ultimo unas thinspo para empezar este lunes con todas las ganas del mundo....besos.



a proporsito del dia de las madres, les puedo decir que mi bebe es lo mas maravilloso que tengo y que me pudo haber pasado...les dejo el link de una cancion hermosa la cual le ddico a mi chino de oro(como diria paty). http://www.youtube.com/watch?v=rM_sIySymwU

viernes, 8 de mayo de 2009

Miil Gracias!!!

Hola a todas primero que nada kiero darles las gracias por aceptarme en sus maravillosos mundos y apoyarme, ayer dude si habia hecho bien en entrar a este mundo pense que si nadie me apoyaba me sentiria muy mal...en la mañana desperte y en lo primero que pense fue en revisar mi blog y ver si alguna princesa se habia animado a poyarme, tuve un poco de miedo pero al abrirlo y ver sus comentarios me dio mucho gusto asi que mil gracias!!! de verdad no saben como me ayudan.

bueno pues creo es necesario que les cuente un poco de mi: hace algunos años fui un perfecta princess, he de decir que mi genetica es de obesos asi que desde que tengo uso de razon fui gorda, pero algunos años y gracias a que hice de Ana mi mejor amiga logre ser una princesa, pero cuando llegue a mi meta me senti demasiado feliz y realizada y ese precisamente fue mi problema ya que olvide la parte de mantenerte y serle fiel a Ana. asi que para cuando entre a la prepa habia aumentado una talla pero pense que luego con un mes o dos de regimen la bajaria(ese mes nunca llego). El primer año en la prepa transcurrio sin gran problema. vino el segundo año en el que conoci a ROM, mi actual esposo, y me enamore tanto que me olvide de mi y de mi cuerpo, mi vida cambio y transcurria entre ROM y COMIDa de tal manera que al entrar a la uni ya eran otra 3 talla arriba!!! y pocos meses despues: positivo *embarazada!!! en los siguientes 5 meses deje caer mas de 35k sobre mi de por si gordo cuerpo...35k+ cuando solo 9 son suficientes para un embarazo saludable. ahorA me arrepiento de mi irresponsabilidad y sobre todo ahora que vuelvo a verme en el espejo y veo mi obesidad y que han pasado 3 años en los que no he hecho nada por mi me siento muy mal...

jueves, 7 de mayo de 2009

Mi primer dia en este mundo

Hola soy Helibeth tengo 22 años y alguna vez fui una princesa, lo cual logre con la ayuda de Ana, ahora soy obesa y ya no kiero serlo. Ya me canse de usar chamarras, de que mi propia familia me critique, de salir a comprar ropa y pedir la talla mas grande y sobre todo ver que ese pantalon el mas grande que tienen(que ni sikiera te gusta tanto)no te kede. ya me canse, no kiero seguir asi.

Tengo un hijo de casi tres años y aumente terriblente de peso durante el embarazo, tontamente pense que seria facil bajarlos despues de que naciera; pero no fue asi y aun sigo arrastrando esos kilos que ahora si estoy dispuesta a bajar, pero necesito de algo o alguien, necesito de uds, espero que me apoyen y me hagan parte de sus mundos...

De antemano les doy las gracias y espero contar con uds en este camino que no sera facil pero se que al final tendre mi gran recompensa: ser una princesa...

***Mii cAmino Por RecoRRer***

Reglette regime

❀MiiS PrimEros 12 kg***